Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
128.3 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 December 2018:
|
1965 kcal
|
Fat: 85.22g | Prot: 62.98g | Carb: 227.13g.
Breakfast: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Икра Красная, Останкино Карбонад Юбилейный, Сливочное Масло, Schar Хлеб Безглютеновый. Lunch: Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Мистраль Киноа Вареная, Курица с тофу и морковью. Dinner: Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Pepsi Wild Cherry, Dove Молочный Шоколад. more...
|
losing 4.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lenqa's weight history
|