Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2018
|
158.5 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 December 2018:
|
1320 kcal
|
Fat: 89.55g | Prot: 44.42g | Carb: 85.63g.
Breakfast: Сэн Сой Фунчоза, Мясновъ Панна-Котта Сливочный с Малиной, Сметана, Творог 5%, Творог (Обезжиренный), Яйцо, С.Пудовъ Мука Миндальная, Кофе с Молоком. Lunch: От Палыча Торт Наполеон. Dinner: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Простоквашино Сметана 20%, Сметана, Красные Помидоры. Snacks/Other: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Вареное Яйцо, ВкусВилл Десерт Тирамису. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ВасилисаСоколевская's weight history
|