fanatka02081988's Journal, 20 December 2018

Вот тоже самое... раньше ела не парилась, проблем не было. А на правильно питании заработала себе.. держитесь и выздоравливайте 

сочувствую, у самой ГЭРБ 

Maran78, вы уже в ремиссии? У вас смотрю по дневнику питание не стол 1)  

я не ем помидоры, цитрусы,какао,шоколад,не пью алкоголь и кофе. не ем жареное, мясо тоже, только птицу. а чем мой стол плох? у меня все на пару и запеченое. Шоколад иногда ем, это плохо конечно. Недавно была на обследовании, вышеперечисленные продукты под запретом навсегда, остальное смотреть на реакцию. сейчас пью курсом большую дозировка, а потом ухожу на поддержание.  

Да, еще мне нельзя качать пресс и тяжести поднимать, то есть силовые под запретом, Ну и лежать после еды и наклоняться. Это основные каноны. 

И дело не в неправильном питании ,это может быть вызвано стрессом например. Просто понимаете, что это навсегда и что основное лечение- соблюдение диеты, вот реально пить нельзя, даже яблоки такой трешак устраивают, что нафиг надо! А сникерс, Ну если шоколад соскрести, то можно и поесть)))  

Спасибо за подробное описание вашего образа жизни, беру на заметку. Я в принципе не фанат ею от еды. Отказаться от чего-то - вообще запросто. Но есть одно НО - кофееее.... Боже, как я без него((  

fanatka02081988 я его тоже люблю, очень. Но с ним придется попрощаться, сейчас точно, может потом, чашечку с большим кол-вом молока редко можно. Я перешла на цикорий, даже нравится уже😂😂. Единственное, что я нарушаю - это ем большими порциями, нельзя так. Но таскаюсь с огромным количеством контейнеров и в общепите не ем почти, чревато изжогой. Сейчас реально нужно посидеть на этом первом столе, потом будет проще уже.  

Нет, я без претензий к вашей ещё) наоборот очень красиво и разнообразно. просто я полгода ела вообще одни пюре... чем кажется усугубила ситуацию. Организм отвык от более грубой еды. И от однообразия вешаться готова была. Вы, получается ещё на ипп? А так рекомендации да те же и на всю жизнь. На счёт кофе, фанатка, я тоже сначала переживала. А спустя полгода я даже не вспоминаю. Сначала как будто ломка была) американцы считают что от одной чашки в день не в стадии обострения ничего страшного. Но я даже не пробую. И шоколад забыла. А раньше маньяком была 

Maran, на счёт больших порций, я по себе заметила, поем маленькими и часто, здравствуй изжога. Поем основательно, изжоги нет. У одного Врача читала он не рекомендует при гэрб есть 5-6 раз, а наоборот 3-4 раза 

Новаяпотеря на ипп я пожизненно. Тоже помню почти голодала!! Кошмар просто, страшно было есть. Пробуйте вводить постепенно продукты и все. Пюре я ем только супы. Ну каши каждый день. Сказала врачу, что ем белка 120 грамм в день, она сказала норм. Но протеин в порошке и прочее запретила.  

Новаяпотеря маалокс в помощь или смотрите на какой продукт изжога. Тут все по ощущениям, находите свою схему. А Вы не на ипп?  

fanatka02081988 да, еще готовьтесь к постоянному " как ты можешь не есть/пить??! Я бы не смогла! Что совсем нельзя?? А если немного? " это выносит страшно 😑 

Я не на ипп, сидела три месяца. Потом отменили. Сейчас по требованию на ипп и антацидах. Да, страшно бывает есть/пить. Хотя мне врач разрешила немного крепкого хорошего алкоголя. Главное не пиво, не шампанское. Сначала в шоке от всего, а со временем привыкаешь. С этим можно жить. А ваш профиль мне понравился, вы и киви кушаете) я из свежего только банан и грушу сладкую ем. Яблоки печёные, но с них не очень ощущения. И чуть чуть хурмы пробовала.  

У нас врачи всем гастрит ставят когда фгдс делаешь, они даже не скрывают 

Новаяпотеря я на поддержке если то ипп 10 мг раз в два дня и антацит по требованию. Совсем без них не остаюсь. Яблоки печеные не зашли. С хурмы снимаю шкурку и только одну, киви зашло. Яблоки только в шарлотке.  

Новаяпотеря алкоголь совсем нельзя. 

fanatka02081988 а Вам не назначали УЗИ брюшной полости? Там у вас еще рефлюкс желчи, у меня тоже был на фоне сладжа в желчном ( это скажем так песок).  

Делали УЗИ. Всё в норме. Вот осталось колоноскопию сделать. Всю жизнь мучаюсь с кишечником, то болит, то запоры постоянные, то газы сильнейшие, вздувается постоянно, то вот кровь даже недавно была. Мне кажется у меня все проблемы оттуда идут. Страшно. Но надо.. 

fanatka02081988 у меня тоже через раз работал, меня даже в дизбактериозе подозревали. Сейчас наладилось, как ни странно когда стала нормально есть. В смысле с хорошим рск и кбжу. Доделайте обследование и, надеюсь, там все нормально будет!! А с ГЭРБ жить можно и даже хорошо есть можно, правда без кофе.