Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2018
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124.6 lb
Lost so far: 34.6 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 December 2018:
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1935 kcal
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Fat: 69.12g | Prot: 84.76g | Carb: 243.35g.
Breakfast: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Birnen, Latte Macchiato. Lunch: Thomy Scharfer Senf, Bratwurst, Mohnsemmel. Dinner: Kinkartz Domino Steine , Aldi Bami Goreng. more...
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steady weight
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 Comments
Guten Morgen und einen schönen Mittwoch wünsche ich dir 🙋😊
19 Dec 18 by member: MoFu27
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Guten Morgäääääään Michi, wünsche dir einen wunderbaren Tag. LG
19 Dec 18 by member: Nizzy1988
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Guten Morgen ihr Lieben ☕️ Noch drei Tage rackern und dann endlich mal wieder 2 Wochen ausschlafen können, das motiviert zum Durchhalten 🤩 wünsche euch einen möglichst entspannten Tag 😘
19 Dec 18 by member: michi_live
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