schlankeelke's Journal, 16 December 2018


Diet Calendar Entries for 16 December 2018:
1015 kcal Fat: 46.20g | Prot: 67.25g | Carb: 83.71g.   Breakfast: Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Golden Toast Vollkorn Toast, Cocktailtomaten, Be Light Geflügel-Salami, REWE Beste Wahl Speise Quark 10% Fett, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Gekochtes Ei, Golden Toast Vollkorn Toast, REWE Reiswaffel, Aldi Kondensmilch 4%. Lunch: Zimtsterne. Dinner: Haribo Lakritzschnecke, Metro Rinder-Tatar, Gemüsesuppe. more...
1907 kcal Activities & Exercise: Resting - 12 hours and 28 minutes, Sleeping - 11 hours and 32 minutes. more...

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Comments 
👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏super  
16 Dec 18 by member: Nickidiezweite
💪💪👍👍👍🎉 
16 Dec 18 by member: Büffetsau
Ein riesiger Unterschied!! 
16 Dec 18 by member: leezah79
Gut siehst du aus ,toll gemacht 👍 
16 Dec 18 by member: buecherwurm_02
Klasse das hast du gut gemacht 👍  
16 Dec 18 by member: Fagmich
tolle Leistung 👍👍 Ich kann sehr gut nachempfinden wie du dich jetzt fühlst denn ich habe mit dem gleichen Gewicht hier angefangen welches du auf dem rechten Bild hattest 😊 Weiter so 
16 Dec 18 by member: Graziana2018
😊👍💪🙋 
16 Dec 18 by member: schockokrossi
Danke euch....bis April habe ich noch Zeit die restlichen 5,5 kg abzunehmen.... 
16 Dec 18 by member: schlankeelke
Wow 👍🏼 
16 Dec 18 by member: streetstylez
Heiliger Strohsack, was für eine Wandlung💪💪💪👍👍Super hast du das hingekriegt 
16 Dec 18 by member: unbreakable-0810
Sehr 😊 weiter so 👍🏻 
16 Dec 18 by member: Samson1967
Du siehst gut aus 👍🏻 
16 Dec 18 by member: Quiltfee
Toll gemacht👏👏 
16 Dec 18 by member: Gemella2005
Klasse💪 
16 Dec 18 by member: Erdbeerhörnchen
Super Leistung 👍, toll👏👏👏! 
17 Dec 18 by member: Steffie0102

     
 

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