Три месяца на качелях...
|
140.0 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 December 2018:
|
1067 kcal
|
Fat: 57.14g | Prot: 44.27g | Carb: 92.02g.
Breakfast: Льняное Масло, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде, Вареное Яйцо. Dinner: Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: Фарм-Про Гематоген с-Вита Плюс, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Snezhok05's weight history
|