Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2018
|
150.1 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 39.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 December 2018:
|
1345 kcal
|
Fat: 125.46g | Prot: 34.22g | Carb: 16.69g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Избенка Масло Топленое. Dinner: Яичный Желток, Куриная Ножка, ВкусВилл Котлеты из Кеты, Котлета Домашняя, Избенка Масло Топленое, Сметана 15%, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Арабская's weight history
|