|
Всем доброе утро!!!
Весы опять расходятся в показаниях, взяла больший результат.
Начала принимать гормональные таблетки, сегодня 4 день, в прошлый раз от них не набрала, думаю и в этот обойдется😀
Всем доброго утра, улыбок и только позитива!!! 💐💐💐
|
144.8 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 December 2018:
|
1318 kcal
|
Fat: 58.74g | Prot: 48.76g | Carb: 149.49g.
Breakfast: Евроопт Хлеб Тостовый, Кофе с Сахаром, Сарделька, Березка Сыр Сулугуни 40%. Dinner: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Сельдь Соленая, Котлета Свиная, Жареная Картошка. more...
|
losing 1.5 lb a week
|