|
Обед: куриный фарш 100гр, рис рубин 50гр, лук 20гр, помидор 130гр.
Diet Calendar Entry for 11 December 2018:
|
1222 kcal
|
Fat: 44.83g | Prot: 101.32g | Carb: 101.12g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый. Lunch: Лук, Помидоры, Агро-Альянс Рис Рубин, Куриная Грудка. Dinner: Форель на Пару, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Хурма. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
theLAND's weight history
|