|
Diet Calendar Entry for 10 December 2018:
|
1827 kcal
|
Fat: 62.79g | Prot: 122.93g | Carb: 206.71g.
Breakfast: Água com Limão. Lunch: Chá de Hibisco, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozido, Carne de Panela, Alface, Qualitá Tomate Cereja, Coblens Ovos de Codorna em Conserva. Dinner: Chá de Hibisco, Bolo de Banana e Aveia, Naturalle Sanduíche Natural de Peito de Peru, Smoothie de Fruta (com Suco de Frutas e Produtos Lácteos), Suco de Couve com Limão. Snacks/Other: Crystal Água com Gás, Zezé Biscoito Luna. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kayrafitness's weight history
|