|
Diet Calendar Entry for 11 December 2018:
|
2154 kcal
|
Fat: 85.53g | Prot: 92.71g | Carb: 250.92g.
Breakfast: Kasvispiirakka, Latte-kahvi (Rasvaton), Vaasan 100% Kauraleipä, Kananmuna, Rypsiöljy, Kahvi, Mandariini. Lunch: Oliiviöljy, Tomaatit, Parsakaali (Kypsennetty), Fazer Amica Kalamurekepihvejä, Valio Kermaviili. Dinner: Piparkakku, Makkarakeitto. Snacks/Other: Valio Oltermanni, Banaanit, Pirkka Suomalainen Omena, Pakkasmarja Mustikka, Valio Banaani Jogurtti, Oululainen Jälkiuunipala, Novelle Maustettu Vichy, Maapähkinävoi, Oululainen Jälkiuunipala, Valio Rasvaton Maito, Kahvi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ritulissu's weight history
|