Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2018
|
227.7 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 84.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 December 2018:
|
1905 kcal
|
Fat: 78.39g | Prot: 74.02g | Carb: 227.87g.
Breakfast: Яшкино Вафли в Шоколаде, Мандарины, ВкусВилл Пироги по-Корейски с Мясом, Красный Октябрь Конфеты Сливочная Помадка с Цукатами. Lunch: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Глобус Молоко 1,5%, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Dinner: Пицца Оливье. Snacks/Other: Ашан Свити. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olurimi's weight history
|