Gostaria de compartilhar com vocês uma coisa boa que me aconteceu ontem... Fui almoçar na minha avó, chegando lá meu marido veio falar comigo e disse: "amor, não emagrece mais não, você tá muito magra, por favor", aí eu disse: "Só mais 3kg, tá amor?", ele: "Não, tá ótimo assim!"... ai eu ri kkkkk Nisso minha tia chegou em mim e disse que eu estava ótima, tinha emagrecido bastante, isso pq se foram só 6kg, e depois vieram mais pessoas da minha família falar. Depois de lá, fomos para casa dos parentes do meu marido, a prima dele que eu não via fazia uns 3 meses ficou assustada, falou que eu tava muito magra, foi muito engraçado a reação dela, depois vieram as tias dele kkkkk Gente, como foi muito boa essa sensação, olha que nem cheguei no meu objetivo ainda, mas estou quase lá, de 89kg baixei para 83.1kg, quero chegar nos 75kg. Estou feliz e orgulhosa de mim!. Bom domingo a todos!!!
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Olha essas pessoas são as mesmas que falam nas costas que você continua gorda e bla bla bla , se eu fosse você manteria o foco
09 Dec 18 by member: kah sena
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09 Dec 18 by member: milena1986
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é tão bom esses comentarios ne , são um elogio e tanto ! uma motivação a mais ,parabens ♡
09 Dec 18 by member: giiferreira.22abreu
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vc tá fazendo jejum intermitente?! ou só dieta
09 Dec 18 by member: Lenitasm.souza
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Aaah , que presentão para começar a semana com mais gás ainda né amore , você merece ❤
09 Dec 18 by member: DeahFitness
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feliz por vc, continue mas com moderação e muita consciência, viu
09 Dec 18 by member: gabriellesue
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@KahSena e @Milena1986 também acho, porém já deu uma grande diferença, mas vou continuar com o foco pq não vou parar por aqui só pq eles disseram, é até quando eu me sentir bem e satisfeita com a minha saúde e corpo.
Obrigada a todas!
@DeahFitness bora lá, não pode parar rs, foco sempre. Obrigada linda 😘
09 Dec 18 by member: Perdendopeso10
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@Lenitasm.souza estou fazendo jejum intermitente umas 4/5x na semana de 16h por 8h. Faço tabata/hiit todos os dias 27m e dieta flexível.
09 Dec 18 by member: Perdendopeso10
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A gente fica feliz demais quando alguém repara. Parabéns. Perdi 12 ate agora. Começaram a reparar também... 🤗🤗
09 Dec 18 by member: soniaag18
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Que bom, motivação sempre é bom pra aquele gás né, sucesso
10 Dec 18 by member: prendavitoriosa
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parabéns. a melhor sensação. tbm. comecei a RA em setembro d 94,800 para 78.100 .. as pessoas ficam até assustadas kkkkkkkkkkk mas já elogiao nossa é tão bom. a gente sente com mais força de vontade ainda pra continua.
10 Dec 18 by member: Dayane Michelly
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10 Dec 18 by member: K_mickey
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Muito obrigada a todas! Bastante motivador, mas também tenho que ficar atenta a não comer muito por achar que emagreci um pouco kkkk já aconteceu antes..
Vou firme e forte no foco, só vem casa dos 70 =)
10 Dec 18 by member: Perdendopeso10
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