bedollafit's Journal, 08 December 2018


Diet Calendar Entries for 08 December 2018:
2962 kcal Fat: 242.97g | Prot: 110.77g | Carb: 84.70g.   Breakfast: Huevo (Entero), San Juan Claras de Huevo, FUD Tocino Ahumado, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen. Lunch: McCormick Mayonesa (10g), Aurrera Queso Crema , Aceite de Oliva Extra Virgen, Lara Galletas Saladas, Coctel de Marisco. Dinner: FUD Tocino Ahumado, Huevo Revuelto, San Juan Claras de Huevo, Hellmann's Mayonesa con Aceite de Oliva, Aguacate, Quesillo, Hill Country Fare Chicharrón de Cerdo Natural. more...
2391 kcal Activities & Exercise: High Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
como lo haces porfis?  
10 Dec 18 by member: larita16
Molí cacao con canela ( lo mandas moler) 100%caco, después lo mezclas con aceite coco y Splenda lo refrigeras para que endurezca un poco y listo!! Delicioso  
10 Dec 18 by member: bedollafit
perfecto, Muchas gracias :) 
10 Dec 18 by member: larita16
Mejor sacar el metate y molerlo ¿no? 
12 Dec 18 by member: Tol2000

     
 

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