thiagovaleriote's Journal, 08 December 2018


Diet Calendar Entry for 08 December 2018:
3214 kcal Fat: 188.45g | Prot: 132.78g | Carb: 164.16g.   Breakfast: Quaker Aveia em Flocos, Parmalat Leite Integral, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Café com Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Mortadela Defumada, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Yoki Amendoim Descascado Salgado, Arroz Branco (Cozido), Skol Cerveja, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Cachaça, Açúcar, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Leite Moça, Vinho Tinto de Mesa, Leite (Leite Integral), Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Picanha. Dinner: Walmart Queijo Mussarela, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g. Snacks/Other: Leite (Leite Integral), Sococo Coco Ralado, Clara de Ovo. more...

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Comments 
esse gosta de um churrasco rs 
08 Dec 18 by member: Thayyyyy
Ops, me identifico. 🐽🐮 
08 Dec 18 by member: Cissa Macedo
Delicioussss!!!E essa gordurinhaaaa!!!🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤 
08 Dec 18 by member: sandra@lowcarb
Delícia! Adoro churrasco.  
09 Dec 18 by member: Soraya Jorge
Meu ponto fraco 😒 
10 Dec 18 by member: Rosangela Fogacio
babei ao ver essas gordurinhas aí... rs 
10 Dec 18 by member: Rosângelacara

     
 

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