bedollafit's Journal, 08 December 2018

No le tengan miedo a la grasa!!!

Diet Calendar Entries for 08 December 2018:
2962 kcal Fat: 242.97g | Prot: 110.77g | Carb: 84.70g.   Breakfast: Huevo (Entero), San Juan Claras de Huevo, FUD Tocino Ahumado, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen. Lunch: McCormick Mayonesa (10g), Aurrera Queso Crema , Aceite de Oliva Extra Virgen, Lara Galletas Saladas, Coctel de Marisco. Dinner: FUD Tocino Ahumado, Huevo Revuelto, San Juan Claras de Huevo, Hellmann's Mayonesa con Aceite de Oliva, Aguacate, Quesillo, Hill Country Fare Chicharrón de Cerdo Natural. more...
2391 kcal Activities & Exercise: High Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Felicidades carnal ! Cuánto tiempo te llevaron estos resultados ?? 
08 Dec 18 by member: popurri22
8 semanas masomenos bro 
08 Dec 18 by member: bedollafit
8 semanas??? woww 
08 Dec 18 by member: larita16
Cómo vencer la grasa abdominal? Pasa el tip  
16 May 19 by member: UrielRiosO
UrielRioso. La cetosis se encarga de utilizar la grasa abdominal como fuente de energia  
19 May 19 by member: bedollafit
Pareces otro!  
15 Jun 19 by member: Vcastrmz
Felicidades, por el esfuerzo y disciplina.  
22 Dec 20 by member: jfvazquez

     
 

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