Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
129.4 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 December 2018:
|
1457 kcal
|
Fat: 36.20g | Prot: 74.71g | Carb: 207.29g.
Breakfast: Good Food Клубника Сушеная, M&M's Драже с Солёным Арахисом. Lunch: Куриные Оладьи, Уха, Рис Вареный. Dinner: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, S7 Батончик . more...
|
gaining 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lenqa's weight history
|