|
надеюсь всему виной приближение месячных, других причин нет
|
112.7 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 December 2018:
|
1659 kcal
|
Fat: 73.31g | Prot: 56.20g | Carb: 191.84g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Цельное Молоко, Сахар, Авокадо, Семга Слабосоленая, Hochland Almette Сыр Творожный с Травами, Хлебодар Хлеб Бородинский. Lunch: Premialle Фета, Пузата Хата Рис с Овощами. Dinner: Банан, Белая Береза Пломбир, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Veladis Икра Мойвы с Лососем, Хлебодар Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Безе, Яблоко Семеринка, McDonald's Латте Средний. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ViktoryaL2008's weight history
|