|
обх груди 99
обх талия 95
низ живота на уровне пупка 105
таз 108
обх бедер 98
|
202.2 lb
Lost so far: 66.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 December 2018:
|
1786 kcal
|
Fat: 76.99g | Prot: 94.75g | Carb: 200.23g.
Breakfast: Сахар, Овсяные Отруби, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Lunch: Энержи Коктейль, Ливерная Колбаса, Беляш, Eco Botanica Зефир, PowerBar Протеиновый Батончик. Dinner: Слобода Майонез, Рыба Вареная, Baker House Торт Шварцвальд. more...
|
|
4222 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 4 hours, Cooking - 21 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 3 minutes, Resting - 11 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Iskorka ya's weight history
|