|
Peixinho empanado c purê de couve flor e água de coco#vidasaudável
Diet Calendar Entry for 01 December 2018:
|
2098 kcal
|
Fat: 86.69g | Prot: 80.98g | Carb: 248.51g.
Breakfast: Chá (Infusão). Lunch: Lacta Bis Black, Água de Coco, Peixe Empanado Frito. Dinner: Farofa, Coca-Cola Coca-Cola, Cachorro Quente, Club Social Crostini, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. Snacks/Other: Ceratti Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Garoto Baton Creme Recheio Ao Leite, Lacta Bis Black. more...
|
|
 Comments
como faz o purê de couve flor? 🤩
01 Dec 18 by member: louiselenebio
|
Eu peguei duas flores, fervi, coloquei no liquidificador c meia colher de manteiga, 50ml de leite desnatado e meia caixinha de creme de leite. Bata tudo e volte em uma panela c uma pitada de noz-moscada e de pimenta do reino. Deixa ferver mexendo e tá pronto. Fiz tudo no olho. Sugiro q vá dosando o creme de leite e o leite p n ficar líquido d+.
01 Dec 18 by member: Fwbj
|
Show! Vou tentar fazer. Amo couve flor
01 Dec 18 by member: louiselenebio
|
27 May 19 by member: lineeuzebio02
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fwbj's weight history
|