theLAND's Journal, 01 December 2018

Мой завтрак

Diet Calendar Entry for 01 December 2018:
1647 kcal Fat: 68.73g | Prot: 94.54g | Carb: 165.88g.   Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры, Оливковое Масло, Цветная Капуста, Шампиньоны, Агро-Альянс Рис Рубин. Lunch: Говядина Тушеная, Агро-Альянс Рис Рубин. Dinner: Кефир 1%, Твердый Сыр Пармезан, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Помидоры, Мёд, Банан, Миндаль. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



theLAND's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.