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Guten morgen 🤗 heute ist bei mir Putz- und Backtag. Zuhause für die Weihnachtszeit bereit machen und ich will mich das erste Mal an einem Stollen versuchen :) gerade hab ich schon Yoga gemacht und fühle mich jetzt bestens gewappnet für dieses Vorhaben 😉
habt einen guten Freitag 😘
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133.8 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 November 2018:
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527 kcal
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Fat: 10.43g | Prot: 16.57g | Carb: 99.05g.
Breakfast: Banane, Alnatura Soja-Reis Drink Natur, Alnatura Sojaflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Äpfel. Lunch: Äpfel. more...
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steady weight
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 Comments
Guten Morgen, na dann wünsche ich dir mal gutes Gelingen und gaaaaaaaanz viel Spaß. Schönen Freitag!
30 Nov 18 by member: Nizzy1988
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Hui.... Ich trau mich da nicht ran.. Bitte berichte und vor allem Fotos!
30 Nov 18 by member: juliemond1982
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Viel Spaß wünsche ich dir. Ich muss auch noch dekorieren. Aber wohl eher Morgen. Heute bin ich viel zu spät zuhause.
30 Nov 18 by member: Madam Glow
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