Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
146.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 November 2018:
|
907 kcal
|
Fat: 44.12g | Prot: 67.48g | Carb: 62.51g.
Breakfast: Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Fazer Энергия Здоровья Тонкая Основа, Бахетле Салат Нежность по Диете Дюкан, Зеленый Чай. Lunch: Бахетле Салат Нежность по Диете Дюкан, ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. Dinner: Капучино, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. Snacks/Other: Bio Max Кефирный 2,5%. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nadiya_1985's weight history
|