|
хочу похудеть
|
227.1 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 55.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 November 2018:
|
977 kcal
|
Fat: 28.70g | Prot: 57.96g | Carb: 122.35g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Паштет. Lunch: Яблоко, Кофе с Сахаром, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная. more...
|
losing 24.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annakoneva15023's weight history
|