Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
126.5 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 November 2018:
|
1570 kcal
|
Fat: 42.79g | Prot: 61.67g | Carb: 198.58g.
Breakfast: Сливочное Масло, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Икра Красная, Schar Хлеб Безглютеновый, Сыр Маасдам. Lunch: Heinz Чесночный Соус Оригинальный, Глинтвейн, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Сыр Сулугуни, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный). more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lenqa's weight history
|