Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
138.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2018:
|
1746 kcal
|
Fat: 75.43g | Prot: 112.55g | Carb: 155.45g.
Breakfast: Кофе (из Растворимого Порошка), Яичница, Бисквит пышный. Lunch: Сыр Адыгейский, Чай, Суп гороховый с куриной грудкой. Dinner: Чай, Куриные голени 360г с овощами. Snacks/Other: Сгущенное Молоко, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 5%, Чай, Магнит Банан. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dilmera's weight history
|