|
Марафон закончился уже давно, но никак руки не доходили об этом написать 😄
Всё оказалось не так, как было раньше. Ждала того, что как и в прошлый раз нужно будет отчитываться о питании, что за этим будет особая слежка... однако по итогу слежки как таковой именно в этом марафоне нет 🤷🏻♀️ да, частично я получила то, зачем всё это затеяла, но не в той мере, в которой хотелось бы😄 а точнее, не нашла той мотивации, которой так сильно было нужно.
——
Но сейчас собираюсь с силами и мыслями, контроль постепенно, очень-очень маленькими шажочками возвращается в мою жизнь😎
Сейчас на все 💯 % уверена, что всё будет ещё круче, чем было
Diet Calendar Entry for 25 November 2018:
|
631 kcal
|
Fat: 18.57g | Prot: 29.87g | Carb: 94.48g.
Breakfast: Банан, Му-У Молоко 1,5%, Myllyn Paras Пшённая Каша. Snacks/Other: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, ВкусВилл Сырники в Рисовой Обсыпке . more...
|
|