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Diet Calendar Entries for 22 November 2018:
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2144 kcal
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Fat: 46.18g | Prot: 129.60g | Carb: 303.88g.
Breakfast: Integralmedica Protein Crisp Bar Peanut Butter. Lunch: Itambé Leite em Pó Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Suco de Laranja Natural, Banana, Batata Doce, Carne, Quero Feijão Carioca, Renata Macarrão Parafuso, Integralmedica Whey 3W. Dinner: Koni Store Koni Atum Completo, Ovo Frito sem Gordura, Tapioca. Snacks/Other: Heinz Ketchup, Itambé Leite em Pó Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Vigor Requeijão Light, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Adria Torrada Multigrãos, Suco de Laranja Natural. more...
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2903 kcal
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Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Treadmill - 1 hour, Spinning - 2 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Comi a de manteiga de amendoim ontem, é bem gostosa!
22 Nov 18 by member: Elizapg
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Nossa e uma delicia mesmo,avela
então😍
22 Nov 18 by member: annacarll
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Mds e ótima a protein crisp de avelã mds
22 Nov 18 by member: leozin___
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Amo... a de torta de limão é de outro mundo. De tao boa!
22 Nov 18 by member: Tassiacq
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minha preferida é de maracujá
22 Nov 18 by member: jejumeflexivel
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26 Nov 18 by member: annacarll
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