Аня Литвинова )'s Journal, 22 November 2018

Добро пожаловать ко мне в обеденную кето тарелку. Тут у нас микс листьев, помидор, огурец, яйцо с мягким желтком и теплая форель под оливковым маслом с бальзамическим уксусом.

Diet Calendar Entries for 22 November 2018:
1769 kcal Fat: 148.56g | Prot: 73.80g | Carb: 33.66g.   Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Кето булочки с семечками, Hame Паштет из Гусиной Печени, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Яйцо, Велком Бекон Венгерский, Сметанин Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Белая Дача Вита Микс, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Кето шоколад с миндалем, Суп пюре, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Кето шоколад с миндалем, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Агрокомплекс Окорок Свиной, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Iberica Маслины без Косточки, Помидоры. more...
1133 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Аня Литвинова )'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.