|
ИГ день второй.
Вчера чуть-чуть до 20-ти часового промежутка недотянула. 19ч получилось.
Посмотрим что день грядущий нам готовит.
А еще я снова вижу 57. Правда пока только 57,9. Но и это радует. Может всё-таки получится хотя бы 56,9 в ноябре?!
Diet Calendar Entry for 22 November 2018:
|
1525 kcal
|
Fat: 136.72g | Prot: 57.63g | Carb: 19.02g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Ичалки Сыр Грана Ичалки, Петелинка Куриное Филе, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Кабачок, Дымов Грудинка Крылатская, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. more...
|
|