Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
svekalov
Journal
20 Nov 18
svekalov's Journal, 20 November 2018
svekalov's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
оладьи с яблоком)
Diet Calendar
Entry for 20 November 2018:
939 kcal
Fat: 42.41g | Prot: 48.53g | Carb: 89.41g.
Breakfast:
Яйцо Куриное, Куриные Котлетки Пп, Грецкие Орехи.
Dinner:
Ашан Сыр Российский 50%, Макфа Спагетти Отварные.
Snacks/Other:
Оладьи с Яблоком.
more...
38 Supporters
Support
Comments
Рецептик🙏
20 Nov 18 by member:
marina8906
И мне рецептик😉
20 Nov 18 by member:
anj198
Ой, девочки,да очень просто: Кефир,яйца, разрыхлитель или сода,яблоки, сахар,соль,в тесто добавила оливковое масло,яблоки кубиком мелким и выпекать на сухой сковороде😘
20 Nov 18 by member:
svekalov
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
svekalov's weight history
view complete history