Аня Литвинова )'s Journal, 19 November 2018

Кето обед готов!
Ширатаки со шпинатом в слиаочном соусе с поджареным лососем и красной икрой. Как же вкусно худеть на кето !))) ням ням

Diet Calendar Entries for 19 November 2018:
1484 kcal Fat: 124.48g | Prot: 70.19g | Carb: 16.28g.   Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Велком Бекон Венгерский, Яйцо, Кето булочки с семечками, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Сливки для Взбивания 33%, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Кето шоколад с миндалем, Петмол Сливки 33%, Shirataki Фетучини со Шпинатом, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Майонез, Кето шоколад с миндалем, Русское Море Форель Слабосоленая, Iberica Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. more...
848 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
430 ккал 😀🤟 
19 Nov 18 by member: Аня Литвинова )
Как вкусно на вид, только я таких и названий то не знаю. Повторить блюдо не смогу 
19 Nov 18 by member: ИринкаЦ.
должно быть оооооочень вкусно👍👍👍👍👍👍 
19 Nov 18 by member: kosnas112
ИринкаЦ, ширатаки со шпинатом?😂 Это не ругательство, это типо макароны по форме, но из водорослей. Без калорий, без углеводов, без жиров, без вкуса. Пустышка по сути, но ширатаки принимает вкус любого соуса! И на "укус" ощущается как обычные макароны. 
19 Nov 18 by member: Аня Литвинова )
Спасибо, Аня. Посмотрю в магазине, на вид очень привлекательно. Если найду, то куплю, попробую 
19 Nov 18 by member: ИринкаЦ.
Я вот купила ширатаки, но никак руки не дойдут приготовить что-нибудь.. 
19 Nov 18 by member: marina8906

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Аня Литвинова )'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.