OYaKovalchuk's Journal, 18 November 2018

Удивительно приятно!🥰🤩 Видимо организм решил, отложить набор воды на завтра🤣🤣🤣 Ждём-с...
159.4 lb Lost so far: 36.8 lb.    Still to go: 27.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 18 November 2018:
1560 kcal Fat: 139.01g | Prot: 67.48g | Carb: 5.96g.   Breakfast: METRO Сыр Маасдам , Белая Дача Рукола, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Excess Free Рогалики с Маком, Быстро-Хлеб, Excess Free Низкоуглеводный Крем Вареная Сгущенка, ВкусВилл Масло Топленое, Jarrow Formulas Масло МСТ, Parmalat Сливки для Взбивания 35%. Lunch: Быстро-Хлеб, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Яйцо, ВкусВилл Масло Топленое, Maestro de Oliva Маслины с Косточкой. more...
losing 7.7 lb a week

14 Supporters    Support   

Comments 
Молодец!!!Так держать!!!:))) 
18 Nov 18 by member: svetanok86
Ага! Если бы все так просто было😁за поддержку, спасибо! 
18 Nov 18 by member: OYaKovalchuk

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



OYaKovalchuk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.