pumpkin3516's Journal, 17 November 2018


Diet Calendar Entry for 17 November 2018:
1503 kcal Fat: 41.78g | Prot: 142.53g | Carb: 135.11g.   Breakfast: Bombbar Джем Малина, Шарлиз Нуга с Орехами и Цукатами , Вафли Творожные. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Сухие Цельные Семена Кунжута, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: VPLab Nutrition Протеин Platinum Whey, Сарафаново Молоко 1,5%. Snacks/Other: Сарафаново Кефир 1,5%, Ironman Protein Bar Chocolate, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Грейпфрут. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



pumpkin3516's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.