|
balansdag zóvéél... carrotcake uit de slowcooker :-D
Diet Calendar Entries for 16 November 2018:
|
1402 kcal
|
Fat: 77.83g | Prot: 61.68g | Carb: 112.80g.
Breakfast: Mandarijn, AH Rode Pitloze Druiven, Alesto Mixed Nuts, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Funksjonell Sukrin Melis, Melkan Yoghurt Turkse Stijl. Lunch: AH Sour Cream, Gebak Groot, Carrotcake uit de slowcooker, Soupmaker, Broccolisoep met kaas. Dinner: AH Tomaat, Italiamo Provolone Piccante, Dirk Coburgerham, Planet Deli Wholemeal Folded Flatbread, Soupmaker, Broccolisoep met kaas. Snacks/Other: J.D. Gross Mini Chocolate Bites Toffee, Chocola & Snoep, Bonbons melk/wit met kokosvulling en amandelcrunch, Delicata Puur Chocolade 85%. more...
|
|
1 to 20 of 29
 Comments
Nog steeds aan het balansen ;))
16 Nov 18 by member: annemiek rembil
|
Yep! Hoop morgenochtend wel resultaat te zien, want daarna weekendje weg.... 🙄🤡
16 Nov 18 by member: Elfje69
|
Lekker, dus eigenlijk pre-balans. Doe ik ook soms. Veel plezier ♡♡♡
16 Nov 18 by member: annemiek rembil
|
Hihi, post- en pre-balans inéén. Vorig weekend had ik al een veel te leuke (lees lekkere) Turkse kookworkshop, dus ik had eerst 3 dagen postbalans en toen gelijk maar 3 dagen pré balans er achteraan...🙄
16 Nov 18 by member: Elfje69
|
Je bent heel tactisch hoor, dank je. Het moest natuurlijk post zijn, hihi.
16 Nov 18 by member: annemiek rembil
|
Nee nee Annemiek, het moest echt allebei zijn! 🤷😍
16 Nov 18 by member: Elfje69
|
16 Nov 18 by member: annemiek rembil
|
Wacht ff, ik raak in de war. Pre is toch ervóór? En post erna?
16 Nov 18 by member: annemiek rembil
|
Je bent niet in de war Annemiek 😍 Post is erna, dus afgelopen zo, ma en dins waren post-balansdagen na mijn kookworkshop en Pré is idd ervoor, dus woe, don en vrij waren pré-balansdagen voor m'n aankomende weekendje weg 🤣🤣🤣 (ofzo... Maar iig een week ff strak gebalanst, gewoon omdat het moest)
16 Nov 18 by member: Elfje69
|
Hahah, ik had het inmiddels door. Dan kun je lekker bikken het weekend. Ga je naar t buitenland?
16 Nov 18 by member: annemiek rembil
|
Pre is zeker leuker vind ik zelf. Kcal sparen om ze daarna lekker op te eten :) Meestal heb ik daarna minder spijt :p
Je carrotcake ziet er mega jummie uit. En in de slowcooker?
Mijn collega heeft er ook eentje, maar maakt er volgens mij alleen maar stoofpotten in.
Zal deze tip ook eens meegeven :D
Gebruik je hem veel die cooker?
16 Nov 18 by member: Nelleke1974
|
Annemiek, we gaan zaterdag een dagje naar Utrecht en zondag gaan we naar Duiven, dus maandagochtend voor het naar het huis gaan langs een Duitse supermarkt 🤪.
16 Nov 18 by member: Elfje69
|
Nelleke, ik gebruik m met vlagen. Dus soms 5* per week en dan ineens komt het er een maand niet van. Ik vind het een heerlijk veelzijdig apparaat. Ik maak er ook wel eens gekruide (cashew)noten in, maar ook soepen, en af een toe een gemeen goeie keto chocoladecake... En stoofschotels, dat ook. Of pulled pork 😋
16 Nov 18 by member: Elfje69
|
Geef jij ook workshops slowcooker koken 😬😉?
17 Nov 18 by member: Biancano1984
|
Biancano, slowcooker koken is ZO simpel, het zou oplichterij zijn om daar workshops in te organiseren 🤷😉
17 Nov 18 by member: Elfje69
|
Hmm lekker zeg. Ben sinds deze week ook in bezit van een slowcooker 😃
17 Nov 18 by member: zegmaarco
|
Zegmaarco, leuk joh!! Al gebruikt?!
17 Nov 18 by member: Elfje69
|
Dan ben je bij mij in de buurt Ellen.
17 Nov 18 by member: annemiek rembil
|
Huh? Wanneer dan? Ik dacht dat jij in Gouda zat, stropwafeltje?
17 Nov 18 by member: Elfje69
|
strOOpwafeltje natuurlijk 🙄
17 Nov 18 by member: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elfje69's weight history
|