Phaqel Z's Journal, 13 November 2018


Diet Calendar Entries for 13 November 2018:
1269 kcal Fat: 37.21g | Prot: 94.73g | Carb: 139.17g.   Breakfast: Ремит Колбаса Сырокопченая Палермо, 6 Соток Огурцы Маринованные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, 6 Соток Огурцы Маринованные, Свекла Вареная, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Сахалин Рыба Голец Камчатский. Dinner: Мой Сок Яблочный, Subway Сэндвич Курица Терияки. Snacks/Other: Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом, Суфле 2, Маковый торт. more...
1757 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Спасибо вам всегда!  Я не знаю, что слова верны Давайте продолжать друг друга 
13 Nov 18 by member: GC8ver6
ありがとう! お互いが目標に向かう手助けをしましょう 私たちは成功するだろう! =) 
14 Nov 18 by member: Phaqel Z

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Phaqel Z's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.