Bloemkoolrijst met bonenmix van Hak
12 Nov 18 by member: MiirjamO
|
Rijstvel met komkommer geraspte wortel munt koriander grote even kort aangebakken garnalen en chilsaus
12 Nov 18 by member: nicie1818
|
Wokgroente met wat kip of gamba’s. 5 min werk.
12 Nov 18 by member: lisaraaphorst
|
rijstwafel of crackers met evt . kaas pindakaas kipfilet ei enzz
12 Nov 18 by member: chrisp72
|
een alles-in-1 smoothie :) (whey, spinazie, fruit, havermout,lijnzaad,chiazaad,gojibessen,hennepzaad, avocado) met een klein stukje pure chocolade als dessert 😛
12 Nov 18 by member: elselinevd
|
Ei met spek en tomaatjes en dan wat sla dr bij
12 Nov 18 by member: mbouwens1
|
kook van te voren of haal wat..
12 Nov 18 by member: bianca114,7
|
ik pleur kaassnitzels in de oven met groenten of een kant en klaar maaltijdsalade of ik gooi zelf een salade in elkaar
12 Nov 18 by member: lgreinerart
|
maaltijdsoep uit zak, omelet met groenten, biefstukje of beenhammetje of kroket in de airfryer.
12 Nov 18 by member: dizzy24
|
12 Nov 18 by member: Miranda1984b
|
Ik heb wel vaker 'geen zin' om bepaalde dingen te doen, maar als ik daar steeds aan ga toe geven.... En ik kijk vaak naar wat het me opbrengt. Zo vind ik een verse volwaardige zelfgekookte maaltijd dus wél heel belangrijk, dus dan is de keuze snel gemaakt.
12 Nov 18 by member: Tijmpje
|
met een beetje slimme planning/ voorbereiding is bijna alles mogelijk om binnen 15-30 minuten op tafel te hebben denk ik.
12 Nov 18 by member: mo.mo3
|
Dan zou je misschien in het weekend maaltijden kunnen voorbereiden?
12 Nov 18 by member: Jeroen.1974
|
op dagen dat ik wel kook kook ik meer. heb nog chili sin carne in de vriezer en bulgur met kerrie, broccoli en vegakip. Anders is een maaltijdsalade geen slecht plan. Ook kan ik iedereen met haast een vegaburger aanbevelen, die hoeven niet gaar, alleen maar warm. Potje erwtjes met worteltjes en klaar.
12 Nov 18 by member: Esther_88
|