На обед мясо голени куриной, овощная смесь, огурец, льняные хлебцы ~225 кКал~
Diet Calendar Entry for 12 November 2018:
|
952 kcal
|
Fat: 41.61g | Prot: 74.06g | Carb: 69.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Кабачковая Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Творожные Булочки, Красное Золото Икра Лососевая, Карат Сыр Легкий Домашний. Lunch: Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Каравай Творожные Булочки, Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Яблоком, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Избенка Кефир 1%. Snacks/Other: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Арахис", Royal Forest Тыквенные Семена, Мёд, Избенка Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия.71's weight history
|