Phaqel Z's Journal, 10 November 2018


Diet Calendar Entries for 10 November 2018:
1092 kcal Fat: 48.39g | Prot: 70.02g | Carb: 92.12g.   Breakfast: Коломенское Хлеб Даниловский на Французской Закваске, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Салат Ромэн или Соз, Яйцо, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Мираторг Чевапчичи из Телятины, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды. Lunch: Якитория Унаги Филадельфия, Якитория Рамен с Говядиной на Воке. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Маковый торт. Snacks/Other: Витамин Клубника Замороженная, Ананас, Магнит Банан, Волшебная Долина Молоко 3,2%. more...
1442 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Phaqel Z's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.