Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
175.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 34.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 November 2018:
|
1809 kcal
|
Fat: 101.73g | Prot: 119.95g | Carb: 100.40g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Гарнец Крахмал Картофельный, Куриная Грудка, Окей Кедровые Орешки. Dinner: Проспект Кесадилья Куриная. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena.dragan's weight history
|