Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
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102.5 lb
Lost so far: 45.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 November 2018:
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1193 kcal
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Fat: 20.89g | Prot: 85.18g | Carb: 168.75g.
Breakfast: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Nutella Nutella, Bio Sonne Muesli Bio aux Fruits Séchés, Auchan Pamplemousse Chinois, Pommes, Rians La Faisselle 0%, Grenade, Malo Fromage Frais 0%, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Banane, Malo Fromage Frais Nature 20%. Lunch: Auchan Pamplemousse Chinois, Pomme, Clémentines, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Céleri, Sucrine, Freshona Mélange de Légumes Vapeur 🥕 Chou-Fleur Brocoli Pois Gourmands, U Filets de Cabillaud. Dinner: Révillon Papillotes Noël Noir, Lait Blanc Magique, Haribo Chamallows, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Alsace Lait Fromage Blanc au Citron 🍋 Échalote Aneth , Casino Cornichons Aigres-Doux, Monique Ranou Jambon Blanc, Carrefour Demi-Baguettes Précuites, Carottes, Concombre (Pelé), Auchan Pamplemousse Chinois, Sucrine, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Malo Fromage Frais 0%, Petit Chebra Fromage Frais au Lait de Chèvre, Céleri, Amora Piccalilli. Snacks/Other: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage). more...
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gaining 3.1 lb a week
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