Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
|
205.5 lb
Lost so far: 42.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 November 2018:
|
1423 kcal
|
Fat: 47.82g | Prot: 42.72g | Carb: 212.78g.
Breakfast: Буренкин Луг Масло Сливочно-Растительное Несоленое, Песочное Печенье, Болгарский Перец, Подлива, Шебекинские Спирали, Пшеничный Хлеб. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Болгарский Перец, Пшеничный Хлеб, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом. Dinner: Панкейки. Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущенкой Вареной. more...
|
losing 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
esme19871's weight history
|