Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
151.7 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 42.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 October 2018:
|
1188 kcal
|
Fat: 42.03g | Prot: 93.32g | Carb: 107.84g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Щедрые Хлебец Бородинский , Запеканка, Beerka Кальмар Копченый Кольца, Snickers Мороженое (48мл). Lunch: Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Гречка Отварная, Sweet Plus Zeffo Cakes, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%. Dinner: Запеканка, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Капустник, Кальмар Отварной. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
esstranna's weight history
|