Сегодня утром бронекофе с кокосовой пастой. Первый раз так делала. Вкусно!
Diet Calendar Entries for 29 October 2018:
|
1405 kcal
|
Fat: 128.03g | Prot: 44.50g | Carb: 20.64g.
Breakfast: Jarrow Formulas Масло МСТ, Dopdrops Кокосовая Паста без Сахара, Chaokoh Кокосовые Сливки, Кофе, Фермер-Центр.Рф Сметана 25%, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. Lunch: Семенишна Сметана 30%, Окей Шашлык Куриный Нежный. Dinner: Семенишна Сметана 30%, Помидоры, Мясные Фрикадельки с Брюссельской Капустой. more...
|
|
Comments
Но! На дне чашки собирается кокосовая стружка. Последний глоток создаёт дискомфорт в горле)) Поэтому или запивать его водой, что я и сделала, или просто оставлять недопитым, что я и буду делать в дальнейшем.
29 Oct 18 by member: ElenValery
|
с добрым утром!
удобный дозатор у этого mct?
29 Oct 18 by member: Виккикики
|
Бронекокофе))))))))
У меня одна знакомая называла кококофе)))
29 Oct 18 by member: Donna_Creek
|
Доброго утра и прекрасного дня, прекрасным кето-девочкам!
29 Oct 18 by member: ElenValery
|
Нет, Вик, не удобный дозатор. Капелька-другая обязательно подтекает.
29 Oct 18 by member: ElenValery
|
Удивительно, пока ни одного удобного мст не нашла, разных фирм накупила и ни одну бутылку с собой не возьмёшь.
29 Oct 18 by member: Виккикики
|
Вика, у у тебя могу перекупить бутылочку, чтобы не ждать айхерб
))
29 Oct 18 by member: Donna_Creek
|
Привет девчуди🙋♀️ Помоему действительно во всех не удобный дозатор, я поэтому решила в капсулах заказать.
29 Oct 18 by member: SarDinka1982
|
SarDinka1982 в капсулах у меня тоже есть, для поездок, но дозировка у них у всех низкая. В 3 капсулах всего 3 г триглециридов, чтобы получить стандартные 14 грамм приходится горсть таблеток глотать, вместо одного приема масла с кофе. Ну и цена при пересчёте на объем высокая выходит.
29 Oct 18 by member: Виккикики
|
Donna_Creek Даша, если тебе очень срочно надо, могу поделиться.
29 Oct 18 by member: Виккикики
|
Да, тоже заказала в капсулах для поездок. Ну и с собой ношу, мало ли где стихия застигнет))
29 Oct 18 by member: ElenValery
|
У меня стоит эта кокосовая паста, прям незнаю куда приспособить. И сколько её на чашку ложить?
31 Oct 18 by member: OYaKovalchuk
|
Оль, я чайную ложку кладу, примерно 10-12 грамм получается. Но последний глоток не допиваю, там стружка собирается, мне не нравится)
01 Nov 18 by member: ElenValery
|
01 Nov 18 by member: OYaKovalchuk
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ElenValery's weight history
|