Nataliya1973's Journal, 29 October 2018

На завтрак 🤗 яичница 🍳 с жареными помидорами 🍅,лучком,беконом🥓 и греночками🥖с сыром 🧀👍.
Всем приятного аппетита 🤗

Diet Calendar Entry for 29 October 2018:
1796 kcal Fat: 56.07g | Prot: 80.09g | Carb: 255.74g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Каравай Хлеб Дарницкий, Яйцо, Корейка Лучшая, Олейна Масло Растительное, Помидоры, Лук. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Наши Кулинары Суп с Фрикадельками. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, 🍑🥔🥕 винегрет 💯 гр. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Мандарины, Лебедянь Молоко Творог 9%, Магнит Хурма, Стоевъ Клюква Ягода Протертая с Сахаром, Кофе, Сахарный Песок. more...

257 Supporters    Support   

1 to 20 of 49
Comments 
Ах как вкусно! 👍Приятного аппетита 👋 
29 Oct 18 by member: Liliya809
Liliya809 😊😘 спасибо. 
29 Oct 18 by member: Nataliya1973
Приятного аппетита 🌺 Наталья 🌹 
29 Oct 18 by member: elenaatlanova1969
Спасибо 😘 Леночка. На 1000 😂не пойду, даже с привесом😂😂😂 Пойду на 2000,и так сброшу свой кг. 
29 Oct 18 by member: Nataliya1973
Красота,приятного аппетита)) 
29 Oct 18 by member: Варлаша
Варлаша спасибо Наташа 😘💐 
29 Oct 18 by member: Nataliya1973
Вах, как красочно! ) 
29 Oct 18 by member: tana98nov
Спасибо, девочки 😘💐 
29 Oct 18 by member: Nataliya1973
сколько холестерина в одном приеме пищи (( 
29 Oct 18 by member: banana polya
Доброго дня! 🍁☀️🍂 
29 Oct 18 by member: oslo70
Выглядит аппетитно  
29 Oct 18 by member: brjusova.nadejda
banana polya и дальше что. Да,в яйцах есть холестерин. Мысль закончите пожалуйста. 
29 Oct 18 by member: Nataliya1973
Наташа, ну как что. Холестириновые боягки, мнгновенное повышение холестирина и т.д. и т.п. 😆 
29 Oct 18 by member: Варлаша
Бляшки* 
29 Oct 18 by member: Варлаша
Красиво, вкусно, аппетитно! Но мне нельзя: хочу похудеть и в крови повышен холестерин. Да и с утра не рискну жареное - свою печень жаль. 
29 Oct 18 by member: FalconryT
Наташа, ещё пару фото и я приеду к вам. Это преступление так красиво и вкусно есть😂😘 
29 Oct 18 by member: Тата1709
Девочки, худейте пожалуйста как вам можно и хочется. Я свою цель выполнила. Или вы думаете 2200 можно наесть только чистыми продуктами. Так это много гречки ,куриного филе и творога нужно есть, очень много. Поэтому ,у меня нормальное питание. Ну почему два жареных яйца вызывают такую реакцию.  
29 Oct 18 by member: Nataliya1973
вкусненький завтрак! Люблю такое сочетание в яичнице!  
29 Oct 18 by member: Evfimia
Очень красивый и вкусный завтрак) Сложно на есть даже мои 2100 если питаться только чистыми продуктами, плюс у меня "крышу снесет", при моих то нагрузках. Все правильно делаете, нужно иногда разбавлять, тогда организм охотнее отдает лишние кг) 
Из пищи мы получаем 20% холестерина, остальное вырабатывает печень. И повышение холестерина, связано с нарушениями в ней. А бутылки водки на фото я не вижу. 
29 Oct 18 by member: einbaof1

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Nataliya1973's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.