Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
104.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 October 2018:
|
1168 kcal
|
Fat: 11.55g | Prot: 32.15g | Carb: 244.47g.
Breakfast: Cukier, Kawa z Mlekiem, Tarczyn Sok Czarna Porzeczka, Kasza Manna na Mleku. Lunch: Wedel Pawełek Mleczny Toffi, Suszone Banany, Banan, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Biedronka Bułka Kajzerka. Dinner: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Barszcz Czerwony. Snacks/Other: Tarczyn Sok Czarna Porzeczka, Kasza Manna na Mleku, Biedronka Bułka Kajzerka, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Guma do Żucia (z Cukrem). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kali-kun's weight history
|