Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
141.1 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 October 2018:
|
2050 kcal
|
Fat: 110.68g | Prot: 67.82g | Carb: 233.03g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Сахар, Зебра Шоколад, Жареное Яйцо, Черкизово Сосиски Фермерские, Сладкий Снег Суфле Нежное, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Манная Крупа. Lunch: Карусель Слойка с Сыром и Ветчиной. Dinner: Ромовая Баба, Сметана 15%, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Delasy Вермут, Ермолино Пельмени "Домашние". more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bess74's weight history
|