Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
148.8 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 29.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 October 2018:
|
1409 kcal
|
Fat: 124.97g | Prot: 54.78g | Carb: 9.82g.
Breakfast: Jarrow Formulas Масло МСТ, Roi Thai Кокосовое Масло, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Кофе, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Вареное Яйцо, Лента Авокадо. Lunch: Семенишна Сметана 30%, Шашлык Куриный. Dinner: Jarrow Formulas Масло МСТ, Roi Thai Кокосовое Масло, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Кофе. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
 Comments
26 Oct 18 by member: KASTA495
|
вот у меня похоже скачет, туда-сюда.
26 Oct 18 by member: Виккикики
|
Тоже надеюсь, что весы. Но это не точно)) Если жрать на кето углеводы, то нечего на весы пенять 🙈 Но уже всё, пришла в себя, публично заявляю!))
26 Oct 18 by member: ElenValery
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ElenValery's weight history
|