Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
205.9 lb
Lost so far: 50.7 lb.
Still to go: 45.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 October 2018:
|
346 kcal
|
Fat: 19.26g | Prot: 19.68g | Carb: 24.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Бородинские Slim, Помидоры, Каждый День Ребрышки Свиные Копчено-Вареные. Lunch: Елизавета Хлебцы Бородинские Slim, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская. Dinner: 365 Дней Попкорн со Вкусом Сыра, Помидоры, Запеканка из Кабачка (Кабачок, Яйцо2, Сметана, Сыр). more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lin187's weight history
|