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Hoje fiquei o dia inteiro na rua, e na hora que bate a fome pensamos em comer alguma coisa rápida e fácil, só que nem sempre é a melhor escolha... tirei um tempinho para comer bem. Almoço 13:00hr. Obs: Faço Low Carb.
Diet Calendar Entry for 24 October 2018:
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1227 kcal
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Fat: 74.26g | Prot: 100.16g | Carb: 35.03g.
Breakfast: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Lunch: Bisteca de Porco Grelhada, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Dinner: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Cebolas, Couve Manteiga Crua, Alface. more...
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